Теория счастья
26 января 2023 года педагог-психолог школы А.Г. Шахмирян провела психологический тренинг в 8 «А» классе «Теория счастья».
Целью мероприятия было формирование позитивного образа «Я», жизнестойкости, умения справляться с жизненными проблемами, учиться быть счастливыми.
Ася Георгиевна предложила ребятам ответить на вопрос: «Что такое счастье». Счастье у каждого своё, отметили ребята. Подростки рассуждали о том, что такое депрессия, как реагировать на трудности, как выходить из ситуации подавленности. Были зачитаны психологические притчи: «О колодце» и «О счастье». Педагог-психолог объяснила детям, что депрессия бывает у всех. Но она должна пройти. Нельзя сбрасывать плохое настроение на других. Не нужно всё время думать о чём-то неприятном. Нужно заниматься саморегуляцией.
В жизни очень много радостей: ощущение от самого пребывания на земле – уже радость. Общение с друзьями, радость от семейного благополучия, занятия спортом, творчеством и многое другое доставляет нам ощущение счастья. Главное, чтобы вы замечали эти прекрасные моменты своей жизни, отметила педагог-психолог.
Ребята послушали и проанализировали прекрасное стихотворение.
Что такое счастье?
Солнца луч в ненастье.
Или глаз любимого бирюзовый цвет?
Для кого-то это – мир добра и света,
Для кого-то в праздник маленький букет.
Весточка от сына, ломтик апельсина,
Яхта или Лексус, или бриллиант.
А кому колбаска в светлый праздник Пасхи,
Для кого-то слава и большой талант.
Для слепого – зренье, Мастеру – уменье.
Чтоб свои шедевры людям подарить.
Узнику – свобода, бабушке – забота
Пирогами с вишней внуков угостить.
На пиру – веселье, отдых – в воскресенье,
Ну а в детском доме – любящая мать.
Что такое счастье? То друзей участье,
Если вдруг придётся в жизни захворать.
Счастье – это счастье, нет его прекрасней.
Только почему-то краток его миг.
И, конечно, каждый счастлив был однажды,
Если вдруг желанья своего достиг!
В конце тренинга ребята задавали вопросы педагогу-психологу, получили на них ответы и высказали своё мнение о мероприятии.